虫歯ができるまで🦷
- その他
みなさんはどのようにして虫歯ができるかをご存知ですか
むし歯(虫歯)とは、ミュータンス菌などのむし歯(虫歯)原因菌が出す酸によって、歯のカルシウムが溶かされ、歯がもろくなり、ついには穴が開いてしまう病気のことです。
虫歯を防ぐために、または虫歯の進行を防ぐためにはどのようにしたら良いのでしょうか。
歯科医院での定期的なケアももちろん必要ですが、
フッ素入りの歯磨き粉を使ってもらうこともとても重要です。
当院では以下のような歯磨き粉を販売しております。
歯を磨いたあとは水ですすいで口内をさっぱりさせたいものですが、何度もすすいでしまうと、せっかくのフッ素が流れてしまいます。
フッ素を口内に残すためには、うがいは最小限にとどめるのがおすすめです。
歯を磨いたら、5～15ml程度の少量の水で1回だけすすぎましょう。
できればすぐにはすすがず、口の中に歯磨き粉をためた状態でしばらくおいた方がより効果が期待できます。
歯を磨いた後は、1〜2時間は飲食を控えましょう。
こういった歯磨き粉でのフッ素予防も大事ですが
定期的な口腔内のクリーニングを歯科医院で行うことが最も大事です。
一度歯科医院を受診し、どの歯磨き粉が自分に合っているのか
どういったケアが必要か考えてみてはいかがでしょうか。
このたび医院の外壁の色が変わりました。
